energa (energa) wrote,
energa
energa

Category:

Рамиэль Найгел - Естественное лечение кариеса

Оригинал взят у shakti_osher в Рамиэль Найгел "Естественное лечение кариеса"
Прочитать эту книгу мне порекомендовала наш педиатр, когда я начала расспрашивать ее о том, чем кормить ребенка, чтобы сохранить его зубы здоровыми.

Рамиэль Найгел - один из последователей и продолжателей идей Вестона Прайса, хотя в некоторых моментах (например, когда речь идет о пользе зерновых) их точки зрения отличаются.
Книга ориентирована на американского читателя и изобилует различными ссылками и подробностями, которые, скорее всего, будут не актуальны для жителей других стран. Но, тем не менее, книга очень интересная и полезная.
И что так же очень мне импонирует – к каждой главе дана обширнейшая библиография.
Я приведу здесь только основные моменты из книги:

ч.1. Причины кариеса и азы реминерализации зубов

ч.2. Гормоны и разрушение зубов

ч.3. Влияние жирорастворимых жиров на здоровье зубов

ч.4. Варианты немолочных продуктов и альтернативные источники кальция

ч.5 Хороший суп лечит зубы

ч. 6. Сахар

ч.7 Белок

ч. 8. Фосфор

ч.9. Ферментированные продукты и ферменты

ч.10. Овощи — источник минеральных веществ

ч.11. Всё о крупах

ч.12. Продолжая разговор о крупах

ч.13. Бобовые и кариес

ч.14. Сухие завтраки и гранола

ч.15. А что же орехи?

ч.16. Микроэлементы лечат кариес?

ч.17. Заключительная

PS - Автор очень внятно объясняет причины кариеса. Рекомендую всем прочитать.
Tags: Кариес, Рамиэль Найгел, здоровье, зубы
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments